secret tarafından gönderilen en iyi iletiler

@kpss-gm @dimitris 299 demişti bende düz hesap 300 olsun demiştim ama bilemiyorum

@1umut, içinde söyledi: TY zayıflıyor

@secret bu hafta yapayim ben bu detokstan o zaman:) tadi da guzel olur gibi. Ay hadi insalah tatilde aldigim kiloyu verdirsin:)))
Seyda coskunun bi detoksunu yapmayi dusundum onda da ilk gun cilek, ikinci gun yumurta ananas, ucuncu gun tavuk vardi. Ama simdi guzel cilek bulamam diye kararszdim. O yuzden bi deneyecegim senin bu detoksu:))

Bu detoks hem maddi hasarsız bi detoks bence uygulamalısın kız ️ Eğer bunda fayda göremezsen sana ananaslı cacık tarifi vereyim ️ Oda mikemmel verdiriyor

@kpss-gm haklısın inşallah hayırlı sonuçlar alalım da

@1umut, içinde söyledi: TY zayıflıyor

@secret ya hadi hemen versen de ptesi baslicam detoksa:)) hangisini yapacagmi bi karar versem.
Bulgurdan ister istemez korkuyorum, ben kisir yedigim zaman ertesi gun +1 kilo su tutar. O yuzden ananasli bi detoks daha iyi gelebilir. Gerci ananasli cacik ama merak ettim

Bulgur oranı çok olmadığı için denenebilir ama sen bulguru çıkarır nohut ve sadece yeşil mercimek ile yapabilirsin onlardan 2 kaşık arttırırsın her detoks herkese iyi gelecek diye kaide yok ben 2 gün yapmıştım böyle 2 günde toplam 1 kilo 400 gr vermiştim o zaman ananaslı cacık tarifimi veriyorum ️

ANANASLI CACIK
3-4 yemek kaşık yoğurt eziyoruz içine 4 parmak kalınlıktaki ananası rendeliyoruz tabi gün içinde bu detoksu tüketirken sabah kahvaltı da 1-2 yumurta peynir yapıyorız öğlen ve akşam yemeklerinde ananaslı cacık yiyoruz. Ara öğünlerimizde 1 su bardağı tarcınlı süt 10 badem ya da 5 fındık ya da 2 ceviz içi tabi şuan biraz pahalı olduğı için kesenize uygun olan kuruyemişi tüketiyorsunuz
Afiyet olsun

@keciburcu Allah Allah duygularıma tercüman oldun teşekkür ederim ️

@1umut, içinde söyledi: TY zayıflıyor

@secret bu gercekten cok iyi bi detoks olur ya. Yapacagim bu hafta insallah
Sonuclari bildiririm bakalim kac kilo azaltcak benden:)

Yalnız sağlık açısından 2 gün yapıyoruz sadece 1 ananası gün içinde tüketiyoruz ️ Ara verilip tekrar yapılması daha uygun

@grimmjow hayırlısıyla inşallah kazanda sen kesin kalkarsın (kalkamadı)

@1umut, içinde söyledi: TY zayıflıyor

@secret tamam tamam:)) ay hadi insallah cok heycanlandim

Sonucunu merak ediyorum kaçamak yok
Dene eğer olmazsa başka bir tarif daha veririm ️

Arkadaşlar bi gittim geldim çoşmuşsunuz yine maşallah dışarı çıkın telefona bakmayın. Ciddi diyorum yoksa duvalar yürüyecek üstünüze .

@paretowilfredo, içinde söyledi: Ne Yiyelim (Löp Löp Ne Yuvarlayalım)?

@secret Aslında benim asıl isteğim yayına dostları almak güzel muhabbet etmek. Çok çerçeve bir format değil isteğim, biraz muhabbet ne yana götürürse o yönde yürümesi. Daha detay vermeyeyim sürprizi kaçmasın

Heyecanla bekliyoruz kolay gelsin
Belki bir tur yaşadıklarımı anlatırım bu süreçte

@felix şu an ki durumum emojim 🧟‍️🧟‍️

@lion, içinde söyledi: TY zayıflıyor

Evet step tahtami aldimda geldim napiyoruz once esneme hareketleri mi yoksa plates topu ile sektirmece mi

Aslanlar gibi koş lion klasına yakışmaz top filan

@kupaas hayır en azından açıklayacağız diyorlar bide iptal derlerse o daha vahim artık kafam bi dünya oldu. Hayırlısıyla bir belli olsaydı

@lion, içinde söyledi: TY zayıflıyor

@secret çita miyim ben kosayim aslan kesimi kosmaz av gelir onune ilk penceyi o atar

Zayıflama başlığında bile pençe atıp avını yemek var aklında

@bluephantom ya zaten çok dağıldım sayıştayın ilk aşamasını halletsem bile en iyi ihtimal . 2. Kısmını asla geçemem. Referans konusuna girme çıkamayız puanım iyiydi mülakatta cayır cayır konuştum. Ödediğim uçak parasını haddi hesabı kalmadı hadi canım yallah oldu resmen. Napalım kısmet değilmiş girmedim biste. valla sınavlara yatırdığım para mülakat elbiseleri ile bir avrupa ülkesini gezerdim.

@lion, içinde söyledi: TY zayıflıyor

@secret oysa oynama şıkıdım şıkıdım esliginde zumba yapmaya gelmistim

@Noturns a mezdeke oyna dedim diye 2 gün canım ülkemdeki tüm kebapçıları saydı. Şimdi sana zumba hocası önerirsem düşünemiyorum gerisini

@derzulya baya baya oldu bence erkeklerin sakalı üzerinden değerlendirseniz olurdu. Pek feminen oldu ama öyle

@lion bence de izle. Bende izliyorum ama yaptığı hareketleri yapamıyorum. Bide benden duymada photoshopçu o kadın. Millete zayıflama şeysileri anlatıyor sonra kendimi zayıf gösterecem diye kapı yamultuyor

@1umut, içinde söyledi: Ne Yiyelim (Löp Löp Ne Yuvarlayalım)?

@secret az tuzlu olabilir ama bu listedeki yerler:) o da akıllarında olsun
uygun bi mekan ve lezzet arıyolarsa da bahçeli 7nin orda aden dürüm var. Çok güzel adana yapıyolar ve salatası ezmesi ikramları muhteşem. Ve uygun:)

Biraz tuzlu ama gömmek isteyen biri ancak bu mekanlarda gömülebilir
Daha uygun mekanlı yerlerde var ️
Kurtuluş’ta Kırık Oklava’da gözleme çeşitleri çok güzel çayla birlikte. İdeal Yemek var ilerde köşede yine 4 çeşit yemek baya uygun fiyata.

Sayrem var Kızılay’da.
Şençam Köftecisi var ; Yoğurtlu Kosava hem uygun hem de çok güzel tabi damak tadı farklı olanlar için bilemem.

@plansız, içinde söyledi: Ne Yiyelim (Löp Löp Ne Yuvarlayalım)?

@secret Kesinlikle öyle Meşhur yerlere bir şekilde ulaşılıyor, böyle kıyıda kalmış yerleri konuşmak lazım. Keşke biraz da birbirimizi böyle herkesin bilmediği eski tarz mekanlardan haberdar etsek Önerilere açığız:) Ankara Kalesi civarında böyle birkaç mekan var sanırım.

Aklıma gelen mekan olursa öneririm tabi ️ Aslında çok bilindik mekanların bazıları da baştan savma yapmaya başlıyor artık. Tek şubesi olan mekanları çok seviyorum ️ Ankara kalesi civarında bir mekan vardı adını unuttum ama fasıl geceleri oluyor bir kere katılmak nasip olmuştu lokantanın manzarası ankara ayaklarınızın altında izleniyordu. Çok hoş bir mekandı .