secret tarafından gönderilen en iyi iletiler

@north-remembers hocam başka tariflerde verebilirim bir iletimde de topluca detoks paylaşımını anlatacağım siz isteyin yeter ki çok sevinirim ️Afiyet olsun

@prostatic iş ortamına girmeden çok yorum yapmak istemem ama hevesliyim. Daha önce ki girdiğim sınavlarda ki gibi inşallah İşimi güzel yapabilirim nasip kısmet bekleyip göreceğiz. Açıkçası çok sevmeme gibi lüksüm de yok

@shanks daha birkaç sınavdır gib 3-4 günde açıklıyor normalde gece açıklanırdı. 2015 guy olanlar bilir. ama sınav niçin bu kadar erken açıklanıyor diye itirazlar olduğu için gib e açıklama süresini 3-4 güne çıkardı sgk da kiler sanırsam 7 ay beklediler benim arkadaşım sgk yı beklerken 1 kuruma yerleşip 4 aylık çalışanken üstüne daha üst bir kurumun sınavına bile katılmıştı daha 4. Gün maşallah nasıl sabırsızlık sakin olun lütfen

@1umut bizde ki avantaj şu;Bir diyetisyen sadece kendi bildiğini yaptırıyor ve uyguluyor. Spor hocaları da öyle kalıplaşmış şekilde ama biz hepsinden bir sürü bilgi toplayıp kendimize en uygun olanını yapıyoruz artık imkan da çok. Öncedendi spor salonu dışında pilates eşyaları çok pahalı ve azdı. Şimdi decathlonda minderi 9 lira lastik 12 tl ️

@prostatic zamanınızı aldık teşekkürler ilginiz alakanız için çok yardımcı oldunuz inşallah kazanırız:)

@milton ay sana heyecan yapma dedikçe kalbimi inletiyorsun ️ Allah’tan gündüz seni oyaladım da biraz gib ‘tekiler rahat etti

Kronik kabızlık için çözüm ;
1 çay bardağı sıcak su
2 yk yulaf ezmesi
2 yk kaşığı zeytinyağı
1 yk taze limon suyu

Hepsini karıştırıp kahvaltıdan en az 30 dk önce yiyoruz haftada en fazla 2 defa yapmak yeterlidir.

Not: paylaştıklarımı denedim ve memnun kaldım. Uydurma değildir. Hepsini araştırdım. Çoğunu diyetisyenlerin paylaşımlarımdan öğrendim. Her paylaşılan herkese iyi gelecek diye birşey yok. Denemekten birşey çıkmaz. ️

@prsnll-adayı-52 amin amin

Arkadaşlar yanlışlar doğruyu götürmüyor değil mi ilana baktım amaz gözden kaçırdım mı bilemedim ?

@gresham-t sen şimdi bunları tantuni yerken mi yazdın zalım

benim linkedine yazacak bilgim olmadığından ezik gibi kalmayım diye açmamıştım. Ki linkedin hesabını genelde cv si kabarık insanlar kullanıyor diye biliyordum ️ İnşallah şu halkbankı kazanırım da secret olmaktan kurtulurum

@victory-carleone 06 mekan 06 vatan 06 canım ankara

@kilici, içinde söyledi: TY zayıflıyor

@secret Yok hocam ben de takılıyorum zaten biraz İki tarafta birbiriyle ilgili bu tarz şeyleri istemese bile öğrenmek zorunda kalıyor normal şeyler. Aşırısı normal değil tabi :))

Doğru hocam ben de bi kadın olarak şhsen hemcinslerime pesi öneririm valla alışınca pek bir heyecanlı oluyor.başta düşüncem çocuk gibi niye oynuyorsunuz oluyordu ama pes dükkanlarına gidince 35 yasında adamları görünce dedim demek bağımlılk yapıyor

@byteks1 bende öncekinde iyi puan almıştım çalışıp ; iyi bir üniversitede yüksek lisans yapmak istiyorum o yüzdem biraz daha yukarı çekmem lazım. Ama tabi bir sınav sonucu diğer sınavları da etkiliyor ales; kpss yi 1 aydır hatta daha fazladır çalışamıyorım :(( hayırlısı olsun. İnşallah açıklanır da geç olmadan başvuruz.

@victory-carleone ankara candır gerisi heyecandır b’aşk’entimiz

@gresham-t, içinde söyledi: TY zayıflıyor

@secret valla hayatımız hep hesap kitap olmuş. Ağız tadıyla yemek bile yiyemiyoruz akabinde yok kalori ne olur yok göbek off ki ne off

Ben yiyorum itiraf etmeliyim ki pide de yiyorum künefe de lahmacunda ama dozunu ayarlıyorum ️ Aslında olay basit kiloyu koruyup oturrtuğunuzda su böreğinden baklavaya kadar yiyebilirsin. Miktar önemli yoksa arada hamburger yedin diye amerikan vari obez olmazsın ️ En sevdiğim hamburger onu da zayıflık uğruna hiç edemem

Şu sonuçlar açıklansın hayırlısıyla da burdan edindiğim güzel arkadaşlarla da inşallah kazanırız yolumuza bakarız. Çünkü durum gittikçe kötüleşiyor eğitimde herkes birbirine küs olacak oryantasyon boşa gidecek

@maxmin duygularıma tercüman oldunuz. Hatta yatağı benden kazırlar

@lion evet hocam tatlısı yapılıyor kabuğundan ayrılan kabak şerbette yumuşayana kadar kaynatılıyor. Sonrası tabaklara servis için alındığında ben üzerine tahin ile pekmez gezdirip ceviz ile sunuyorum ️ Tabi dümdüz konulunca sevilmiyor ️

Bamya da taze olmalı ve yıkanmadan pişirilmeli yoksa su değen bamya sünüyor. Ayrıca içine 3 -5 damla süt damlatıldığında da sünmüyor ️
Ben güzel pişmediği zaman yiyemiyorum ️

@blairwaldorf katılıyorum size :)) ve şimdi kimse kimsenin ne şartlarda olduğunu bilmiyorlar. Kendi kendine kursa gitmeden ingizlizce çalışan arkadaşlarım 50 yi zar zor geçti. Kurs demek para demek ya parası olmayan napsın ? Onu geçtim benim hayatımda ki yaşadıklarım bambaşka belki başka şartlara sahip olsaydım servis görevliliğini yazmazdım. Ki uZman yardımcılığına girip servisçi kelimesiyle küçümseyen arkadaşlar elenip servis görevlisi olur musunuz teklifini kabul etmeyin cümleten iyi akşamlar ️